楊桃可以泡水喝嗎

楊桃可以泡水喝，它含有很多營養物質，將它泡水喝，能減少養分的流失，泡水喝時，先將楊桃洗淨然後用榨汁機攪碎，然後倒入杯中，杯中加入溫開水，這樣就可以直接飲用了。能夠起到止痛消腫、清熱祛溼以及增加食慾的作用，但是要注意，楊桃不能與奶酪一起吃，不然會引起腸胃不適，造成腹瀉不止。

楊桃泡水喝

  楊桃可以泡茶，它含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、糖、脂肪、鈣、鐵、鋅等營養成分，水煮的時候，楊桃裏的營養成分還是可以攝入的，這些營養成分也是身體必需的。

楊桃泡水喝的正確方法

  楊桃清水洗淨，用水果刀切成肉丁，碎汁，將果汁倒入杯中，加入100毫升溫開水，每天服用兩次，該果汁具有清熱祛風、止痛消腫的功效，適用於關節紅腫的患者。

  雖然楊桃茶的功效很大，但不能長期喝，因爲楊桃中含有的神經毒素，對人體的中樞神經系統影響很大，平時喝楊桃茶時，其中的毒素會直接由腎臟排出。

楊桃泡水喝功效

  1、營養保健，楊桃營養豐富，喝楊桃茶可以營養保健。消化不良的人可以吃一些楊桃茶，可以促進消化，增加食慾。

  2、預防呼吸道疾病，楊桃含有胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等物質，有利於呼吸系統監測，清熱解毒，還有助於清除五臟六腑積聚的熱毒物質。

楊桃泡水喝禁忌

  楊桃泡水時一定記得不要與奶酪一起吃，楊桃是酸性食物，奶酪是鹼性的，遇到奶酪會凝固變粗糙，脾胃虛弱的人會腹瀉。

  楊桃雖好，但脾胃虛寒的人要少吃，牙齒患有酸過敏人羣葉不要吃酸楊桃，患有高血壓、糖尿病、腎病、腎功能不全的人，也不能吃楊桃。