莜麥和燕麥的區別

莜麥和燕麥不是一樣的，莜麥和燕麥首先在名稱上就不同，莜麥又叫做油麥、裸燕麥，但各地的叫法往往都不一樣，而燕麥則叫做香麥，但莜麥屬於燕麥中的一種。

  莜麥和燕麥不是一樣的，莜麥和燕麥首先在名稱上就不同，莜麥又叫做油麥、裸燕麥，但各地的叫法往往都不一樣，而燕麥則叫做香麥，但莜麥屬於燕麥中的一種。

莜麥簡介

  莜麥含有豐富的營養物質，比如核黃素、蛋白質、氨基酸、鈣元素、鐵元素、磷元素等，有着降低膽固醇、降糖、降脂、促進胃腸蠕動、預防心腦血管疾病等作用。

燕麥簡介

  燕麥含有大量的氨基酸和蛋白質，並且還含有大量的維生素b1、維生素b2、維生素e、皁苷等營養物質，有着美容養顏、美白祛斑的功效，可以有效的預防心血管疾病。

莜麥和燕麥區別

  1、莜麥和燕麥的外形也不同，莜麥的高度在70釐米，有2-3個節，種植後產量是比較高的，而燕麥要比小麥更高一些，高度爲90釐米，有2-4個節，種植後產量較低。

  2、莜麥和燕麥的產地也不同，莜麥主要分佈在我國的西北，華北，西南等地區，但是燕麥在全國各地都有少量的分佈，但兩者都很耐貧瘠，喜歡生長在陰寒的環境中。