火棘果的功效與作用

火棘果的營養價值很高的，含有蛋白質、氨基酸、有機酸、維生素以及多種礦質元素，不僅可以鮮食，還可以加工成各種飲料，口感都是不錯的。火棘果中含有一些生物增白物質，可以有效抑制體內各種色素酶的活力，讓皮膚不產生色素，從而達到美容護膚的作用。

  火棘果不僅觀賞價值很高，其中還含有豐富的維生素、蛋白質、微量元素，有一定的補充營養、消積止痢、活血止血的作用。

火棘果特點

  火棘果又叫做火把果、紅子刺、吉祥果等，是植物的果實，其可食用部分就是花筒、外表皮、中表皮，質地比較堅硬，顏色多爲紅色的，看起來很喜慶。

火棘果的功效與作用

  1、火棘果的營養價值很高的，含有蛋白質、氨基酸、有機酸、維生素以及多種礦質元素，不僅可以鮮食，還可以加工成各種飲料，口感都是不錯的。

  2、火棘果中含有一些生物增白物質，可以有效抑制體內各種色素酶的活力，讓皮膚不產生色素，從而達到美容護膚的作用。

  3、火棘的根皮、莖皮、果實都是可以入藥的，其中含有豐富的單寧，入藥之後有着清熱解毒，生津止渴等作用。

火棘果禁忌

  火棘果本身是無毒，平時的食用禁忌並不是很多，主要不過量食用就可以，否則會加重腸胃和肝臟的負擔，出現一些不良反應，建議每天的食用量不要超過200克。