菠蘿熟透了能吃嗎

菠蘿熟透了能吃，但是要分辨熟透和爛的，爛的菠蘿是中間開始爛，呈黑色，深黑色或淺黑色色，熟的菠蘿是深黃偏灰，有點透明的，是從外側熟。此外，吃沒有熟透的菠蘿容易拉肚子，對人體健康有害，而且有一種酸酸澀澀的味道，會讓舌頭產生苦味，建議不要吃沒有熟透的菠蘿，避免中毒。

菠蘿熟透能否吃

  菠蘿熟透了能吃，但是要分辨熟透和爛的，爛的菠蘿是中間開始爛，呈黑色，深黑色或淺黑色色，熟的菠蘿是深黃偏灰，有點透明的，是從外側熟。

菠蘿熟過頭樣子

菠蘿熟過頭以後聞起來會有甜甜的香氣，熟過頭的菠蘿看起來圓而豐滿，並且是金黃色的，摸起來硬中帶軟，捏它時，會稍稍陷進去一點，此外掂起也會有重量感。

沒有熟透菠蘿能否吃

  沒有熟透的菠蘿味道像青草的味道，吃沒有熟透的菠蘿容易拉肚子，對人體健康有害，而且有一種酸酸澀澀的味道，會讓舌頭產生苦味，建議不要吃沒有熟透的菠蘿，避免中毒。

熟透的菠蘿功效

  1、美容養顏：富含維生素b族，可以有效治療皮膚乾裂，滋養頭髮，還可以降低人產生老年斑的機率。

  2、清理腸胃：含有特定的蛋白質分解酵素，可以分解消化食物中的蛋白質，增加腸胃的蠕動。

  3、預防癌症的發生功效：含有的特殊蛋白酶能抑制人體癌細胞的生長，預防癌症。

熟透的菠蘿吃法

  熟透了的菠蘿最方便的吃法就是削皮生吃，但是也可以將熟透了的菠蘿拿去煮粥，具體做法如下：

  1、可以準備新鮮的菠蘿果肉200克，大米一百克，把菠蘿果肉洗淨後切成丁狀。

  2、再把大米淘洗乾淨，入鍋加清水，煮至大米破花，把菠蘿果肉丁放入鍋中一起煮。

  3、再熬20分鐘左右，加入少量枸杞進行裝飾即可食用。