什麼人不能吃柚子吃柚子的好處和禁忌

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體質虛弱着、肝功能不良者、服用藥物者、經期女性、服避孕藥女性都不可以吃柚子。其中脾胃虛寒者體寒的寒氣比較重，過量食用容易誘發或者加重其病情，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀。肝功能不好者食用之後很容易導致其產生不適反應，引起中毒。

吃水果可以從人體攝取所需的各種營養素，從而起到很好的保健作用，柚子這類水果可適當食用，日常生活中適當食用可吸收體內多種營養物質，有利於改善糖尿病。

什麼樣的人不可以吃柚子

1、體質虛弱着

柚子味甘性寒，而脾胃虛寒者體寒的寒氣比較重，過量食用容易誘發或者加重其病情，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，對人體的健康造成傷害。

2、肝功能不良者

柚子的營養價值以及食用價值是很高的，適量食用對人體的健康具有好處，但由於柚子中含有一定量的活性成分。

這些物質對人體腸胃具有一定抑制作用，肝功能不好者食用之後很容易導致其產生不適反應，引起中毒。

3、服用藥物者

柚子具有一定降血壓的作用，引起很多高血壓患者會食用，但要注意服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。

其次就是服用降壓藥時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。

4、經期女性

由於柚子性寒，所以對於經期女性來說一般是不建議吃的，因爲經期女性體質比一般人相比來說會弱一些。

這時候過量食用柚子很容易加重其胃腸道負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉等不適症狀發生。

5、服避孕藥女性

研究表明柚子對避孕藥的影響比較重服用了避孕藥女性，在性生活後食用1～2個柚子。

或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼會增加其懷孕的機率，也就是說柚子可能會影響避孕藥的作用。

吃柚子皮可能導致拉肚子的情況出現。對於身體虛寒的人吃柚子皮，就會讓情況變得更加嚴重。柚子皮中含有柚皮苷、蘆丁等黃酮類物質，具有很強的抗氧化活性。

1、保健功效

柚子富含營養，它可以健胃、潤肺、補血、清腸，能夠促進傷口癒合，對敗血病等都有很好的作用。

此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。

中醫認爲，柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

2、美容功效

柚子當中富含蛋白質、有機酸、維生素等營養元素，它對於多多肌膚是有不錯的改善效果的，有美容的作用。

柚子的肉與皮也含有相當含量的維生素、礦物質以及纖維素，柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具有調理作用。

柚子含有的維生素P能強化皮膚毛細孔功能，加快受傷的皮膚組織的恢復，而且柚子所含的熱量極低，它減肥、美膚的功能，是女性秋冬季節最適宜選擇的水果。

3、治凍瘡

柚子皮還有治療凍瘡的神奇功效。但是治療凍瘡的柚子皮必須要曬乾，曬乾之後柚子皮經過水煮，燒到很濃時用水熱敷凍傷的地方。

4、減肥效果

柚子和其他水果相比，當中的維生素C含量豐富，還很有很多纖維，容易產生飽腹感，熱量比較低，有減肥的效果。