柿子是熱性還是涼性

柿子性偏寒，是一種涼性食物，因此，素體虛寒的人，特別是脾胃虛寒的人，是不能吃鮮柿子的，柿子裏面含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素，具有潤肺化痰，止痢健脾，清熱生津，潤腸促消化，涼血止血等多種的功效，但是不可多食，不然會消化不良。

  柿子性味性寒，味甘澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有生津、清熱止血、澀腸健脾、解酒降壓的功效，雖然它具有一定的功效和作用，但是不可多食，而且吃後不可喝涼水。

柿子屬於熱性還是涼性

  柿子性偏寒，是一種涼性食物，因此，素體虛寒的人，特別是脾胃虛寒的人，是不能吃鮮柿子的，鮮柿豐腴多汁、味道甜美、營養豐富,適量食用有助於補充營養。

吃了有什麼好處

  柿子含有的營養物質是非常多的，含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右，所以，吃些柿子對人身體是非常有益處的。

  中醫認爲柿子是屬於微寒食物，而且是發澀的，功效強大，具有潤肺化痰，止痢健脾，清熱生津，潤腸促消化，涼血止血等多種的功效。

吃了有什麼壞處

  柿子含有的果糖比普通水果高很多，果糖容易被人體吸收會使血糖在短時間內升高，糖尿病患者過多食用後可能會導致血糖升高，加重病情，消化功能較差的人羣過多食用柿子容易造成消化不良，出現腹瀉、腹脹的情況。

吃柿子禁忌

  柿子富含營養成分，但是如果食用不當，可能會給人體帶來危害，如果食用未成熟的柿子，或空腹食用柿子，或大量食用柿子，可能會出現食後上腹不適，陣發性脹痛、抽痛或絞痛，食慾缺乏伴噁心、嘔吐、黑便等表現。