苞米是什麼

苞米其實就是玉米，在一些陝西地方，還有東北地方的方言當中稱玉米爲苞米。它是屬於穀類，是一種重要的糧食作物。它體內含有非常豐富的蛋白質和維生素，能夠爲人體提供一些營養價值。