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炒白果的做法:白果不能生吃,熟的亦不能多食,一天最多吃4-顆8
白果味甘,微苦,澀。性溫,有小毒。是營養豐富的高級滋補品,炒白果肉質軟嫩可口,可用來治療...
太子參的功效與作用:胃炎患者不宜多食
太子參又稱爲孩兒參、童參,是人蔘的一種,藥用來源石竹科植物孩兒參的乾燥塊根。太子參...
吃香菜的好處:6大好處,患有眼病不宜多食
香菜含有豐富的營養:主要營養成分有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等。經科學分析,香菜...
百合的功效與作用禁忌,可美容養顏但不宜多食
百合具有着很高的觀賞價值,當中還蘊含着豐富的營養成分,通常情況下它有着美容養顏、潤...
桃子雖好,但不可多食
桃子,汁多味美,芳香誘人,色澤豔麗,營養豐富。每100g果肉含糖7~15g,有機酸0.2~0.9g,蛋白質0~0....
人蔘果的吃法及禁忌,切丁榨汁飲用但不宜多食
人蔘果擁有着很高的營養價值,通常人蔘果的吃法及禁忌中,可將其清洗乾淨後直接食用,也可...
莓茶的功效與作用:腸滑便瀉者不宜多食
莓茶,俗稱茅巖莓茶,土家甘露神茶,藥學名稱爲“顯齒蛇葡萄”是一種多年生藤本植物,可藥、...
一串紅的花蜜能吃嗎,口味清甜可口/但不能多食
一串紅是一種在生活中很常見的小型植株,小小的花莖上面排列之一串的小紅喇叭,看起來真...
奇異果的功效與作用:其性寒,不宜多食
奇異果(又名獼猴桃)可以說是“水果之王”,因爲奇異果中所含的營養成分在常見的水果中是...
丹蔘的功效與作用,活血化瘀延緩衰老/不能多食
很多人不瞭解丹蔘是一種什麼中藥,它是人蔘種類的一種,有着很好的醫學效果,尤其是治療心...
金櫻子的功效與作用禁忌,可活血化瘀但不宜多食
金櫻子有着很高的藥用價值,在金櫻子的功效與作用禁忌中,它可以起到活血化瘀、消炎抗菌...
吃桑葚有什麼好處:6大好處,兒童不宜多食
桑葚含有豐富的營養:豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗...
綠豆不能和什麼一起吃:綠豆與榧子同食,多食能致死
綠豆含澱粉、纖維素、蛋白質、礦物質及多種維生素。在中醫食療上,綠豆具有清熱解暑、...
香菜的副作用:耗氣、損精神不可多食、久食
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,北方一帶人俗稱“芫荽”狀似芹,葉小且嫩,莖纖細,味鬱香...
獼猴桃的好處:有十大好處但不宜多食
獼猴桃含有豐富的營養:獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以...
金桔上火嗎:多吃會上火,胃腸、腎、肺功能虛寒者不宜多食
每逢新年前夕,小編家裏都會忙着採購的年貨,其中有一種必不可少的水果就是金桔。金桔的...
吃黑豆有什麼好處:好處多,兒童不宜多食
黑豆含有豐富的營養:含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多...
韭黃做法及食用注意:春季食用有益於肝,但陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食。
韭黃是大蒜的幼苗,完全在黑暗中生長,因無陽光供給,不能產生光合作用,合成葉綠素,長成的韭...
茶油的功效與作用:急性胃腸炎者不可多食
茶油是中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油,以及國際糧農組織首推的衛生保健植物...
清理血管的果蔬有哪些:多食以下果蔬有益於清理血管
醫學有句話“血濁致百病,血淨病自消”,現在的食品污染、水源污染、空氣污染等因素,導致...
橄欖油的食用方法:橄欖油被稱爲液體黃金,多食可預防衰老
橄欖油在西方是非常受歡迎的,有着“液體黃金”之稱,是人們餐桌上的不可缺少的一道菜品...
孕婦可以吃苦瓜嗎:孕婦可以吃苦瓜,但苦瓜性寒涼不可多食
飲食不當容易上火,這時候苦瓜就能起到清熱降火的功效了。特別是在炎熱的夏季,苦瓜雖苦...
秋葵食用禁忌:胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食
秋葵在近年來名聲不可謂不紅火,就因爲某些不良商家的炒作。使得這位“網紅”身價也水...
吃竹筍有什麼好處:4大好處,但不可多食
竹筍含有豐富的營養:含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、...
紫胡蘿蔔的營養價值:多食紫蘿蔔可抑制血壓、改善肝功能及預防糖尿病
紫色胡蘿蔔與一般的胡蘿蔔特性、特徵基本相同,所不同的果皮爲紫色,人們認爲其營養價值...
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