落葵的介紹

落葵（學名：Basella rubra）亦稱胭脂菜、胭脂豆、蠶菜、木耳菜、天葵、皇宮菜、胡胭脂、牛皮凍、蟳公菜、蟳管菜、蟳菜、蝟菜、胭脂豆、軟筋菜、軟姜仔、藤菜、藤葵、非洲菠菜、繁露、龍宮菜、潺菜、蔠葵、紫角葉，是落葵科一年生藤蔓植物。是一種可供食用的蔬菜。在廣東、香港叫做潺菜。四川稱豆腐菜，軟漿葉。嫩枝葉可作蔬菜；全草可供藥用，清涼涼血，外敷治癰毒。臺灣美濃客家話叫做齋嫲菜。中國梅州客家話叫做藤菜或西洋菜。川七 = 洋落葵（Anredera cordifolia）

落葵在中國分佈很廣，別名也多，如木耳菜、藤菜、軟漿葉、胭脂菜、豆腐菜等，系落葵科落葵屬一年生蔓生纏繞性植物。原產中國和印度，現在亞洲、非洲和美洲均有栽培。落葵以幼苗、嫩莖、嫩葉芽供食用，全株還可供藥用，落葵營養豐富，據測定，每100克食用部分含蛋白質1.7克、碳水化合物3.1克、維生素C102毫克（在綠葉菜中居榜首），並富含胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣等。食用方法多樣，可以炒食、涮火鍋、涼拌、作湯等，有滑腸、利便、清熱等功效，經常食用能降壓益肝、清熱涼血、防止便祕，是一種保健蔬菜。此外落葵既是植物種名，有時也作同屬種的共稱，是一種原生態植物。