開心果是熱性還是涼性的

開心果既不是熱性也不是涼性，它是屬於溫性的，而開心果味辛，澀，性溫，它是漆樹科黃連木，屬於的多年生落葉果樹，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素、纖維素以及多種礦物質化合物等，都是對身體非常有益的。

  開心果味辛，澀，性溫，它是漆樹科黃連木，屬於的多年生落葉果樹，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素、纖維素以及多種礦物質化合物等，都是對身體非常有益的。

開心果屬於熱性還是涼性

  開心果既不是熱性也不是涼性，它是屬於溫性的，而開心果是高營養食品，它含有豐富的維生素、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣、煙酸、泛酸等營養成分，具有潤腸通便、補益虛損等功效。

吃了有什麼好處

  開心果吃了最大的好處就是，有利於心腦血管健康，而且吃了開心果還可以增加人的精力，也令人比較愉快，同時對於治療便祕也是有很大的作用的。

吃了有什麼壞處

  雖然開心果吃了的好處是比較多的，但也是有壞處的，而最大的壞處就是，多吃容易導致身材肥胖，而且開心果屬於熱性食物，吃多了容易上火。

吃開心果禁忌

  吃開心果最大的禁忌就是，貯藏太久的開心果，是不能再食用的，此外開心果有很高的熱量，並且含有比較多的脂肪，胖的人、血脂高的人也應該少吃。