番茄籽能吃嗎 吃番茄籽有什麼好處

番茄籽是可以吃的，這些籽的功效強大，有着防癌抗癌、預防動脈粥樣硬化、解酒、提高免疫力等功效，可以直接吃，還可以將其炸成番茄籽油。番茄籽是非常小的，與果肉混合在一起，人們在食用的時候，一般不會特意將番茄籽挑出來，所以直接和果肉一起食用即可。

  番茄籽是可以吃的，這些籽的功效強大，有着防癌抗癌、預防動脈粥樣硬化、解酒、提高免疫力等功效，可以直接吃，還可以將其炸成番茄籽油。

  番茄籽是可以用來種植的，購買好合適的種子，然後將其種植在鬆軟、肥沃的土壤裏面，最後覆土並打溼土壤即可，成活率是比較高的。

吃番茄籽功效

1、預防衰老

 人體的各個器官都會在自由基的作用下逐漸衰老，是因爲發生了養護反應，而番茄籽中含有很多的維生素E和番茄紅素，可以預防自由基的生成。

2、可以解酒

 番茄籽中的番茄紅素，可以預防酒精在體內發生養化反應，所以有着解酒的作用，可以減輕對於肝臟的損害，此外這種物質對於口腔、腸胃黏膜也都有着很好的保護作用。

番茄籽怎麼吃

  番茄籽是非常小的，與果肉混合在一起，人們在食用的時候，一般不會特意將番茄籽挑出來，所以直接和果肉一起食用即可，或者也是可以用它來榨油的。