檸檬可以生吃嗎

檸檬是可以生吃的，但是檸檬的味道非常酸，直接吃味道不好，而且裏面含有的酸性成分還會對胃部造成刺激，如果能接受酸的可以吃，還能補充維生素，並且有很好的美容養顏的效果，還能起到淡化色斑的作用。

  檸檬是可以生吃的，但是檸檬的味道非常酸，直接吃味道不好，而且裏面含有的酸性成分還會對胃部造成刺激，如果能接受酸的可以吃，但還是放點糖做成調味飲品吧，清涼解渴特別不錯。

生吃好處

  生吃檸檬可以很好的起到補充維生素的作用，並且還有很好的美容養顏的效果，還能起到淡化色斑的作用，還可以促進胃酸分泌，促進消化，讓腸道變的更乾淨，增強身體免疫力，還有一定的減肥效果。

生吃危害

  但是生吃檸檬會對牙齒造成刺激，喝檸檬汁比較好一點，患有胃部疾病的患者也不建議吃檸檬，容易刺激胃部引起胃酸增多，加重胃炎或胃潰瘍的症狀，吃檸檬時不要與魚蝦蟹海鮮類的食物同時食用，以免引起不良反應。

生吃做法

  生吃檸檬很多人都做不到，一般都是榨汁，或者曬乾泡水喝，還有一種新型吃法，把檸檬用鹽搓洗乾淨，擦去多餘的水分，把兩頭去掉，再切片去籽，直接撒上黑咖啡凍乾粉和黃糖碎，放在冰箱裏一小時後食用口感更佳，酸苦甜讓你欲罷不能。