最去火的水果有哪些 吃什麼水果去火效果最好最快

最去火的水果有火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、西瓜、西紅柿、雪梨、楊桃等。其中梨它本身就是屬於寒性的水果，但是它的味道甘甜，有清心潤肺的作用，是清心去火的必備佳品。西瓜它本身就是寒性的水果，它有清熱利尿、解暑消煩、止渴解酒等多種的功效。

  去火水果一般都是一些寒性或涼性水果，例如火龍果、梨、楊桃、火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、荸薺、枇杷、荸薺、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、柿子、椰子等等。

梨

  梨它本身就是屬於寒性的水果，但是它的味道甘甜，有清心潤肺的作用，是清心去火的必備佳品，尤其把梨子和冰糖放在一起，熬煮之後的效果是更好。

西瓜

  西瓜它本身就是寒性的水果，它有清熱利尿、解暑消煩、止渴解酒等多種的功效。尤其是在夏季天氣炎熱的時候，吃一塊西瓜是非常的清爽解渴。

火龍果

  火龍果它本身就有清熱解毒、退火等功效。對於去火來說，多吃一點火龍果作用是非常不錯的，而且營養物質也非常高，是大衆非常喜愛的一種水果。

柚子

  柚子它本身就是屬於性寒的，它的味道比較酸甜，儘管如此同樣也具有去火作用。並且柚子皮，還有清新空氣的作用，吃完柚子肉後可把柚子皮放在屋裏淨化空氣。

山竹

  山竹它本身就是寒性的水果，它有着清熱降火、美容養顏的功效。如果是肝火比較旺盛或者是皮膚不太好，都可以適量的吃些山竹達到降火、美容等等。

香蕉

  香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有着非常豐富的營養。香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢症，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚乾燥。

櫻桃

  櫻桃味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。