什麼人不宜喝玉米鬚水，這四類人群要遠離

玉米的全身都是寶，就連玉米鬚的功效與作用都是十分強大的，據說不僅可以利尿消腫，還能降糖降壓，提高自身的免疫能力，對於身體的好處是極多的。但是也不是說所有的人們都適合喝的。那麼什麼人不宜喝玉米鬚水呢?

人們都知道，用玉米鬚泡水來喝有著降低血糖的作用，所以說如果本身就是低血糖患者，那麼是不建議飲用的，否則會讓血糖降得更低，出現頭暈無力的症狀，甚至發生危險對於身體產生不利的影響。

飲用玉米鬚泡水還有著降低血壓的功效，對於高血壓患者來說歲好，但是對於患有低血壓的人群來說，就不是那麼適合了，因為本身血壓就低，再飲用玉米鬚泡水的話，只會更低，很容易引發生命危險，所以一定要禁喝。

常喝玉米鬚可以排出人體內多餘的水分，有著消腫利尿的作用，對於尿頻尿急的朋友們來說，飲用玉米鬚水會導致人體內的尿液增多，讓尿頻尿急的現象更加嚴重，所以也是禁止飲用的。

關於什麼人不宜喝玉米鬚水，因為玉米鬚泡水有著降火解毒的功效，對於容易上火的燥熱人群來說十分非常適宜，但是對於那些本身就脾胃虛寒的朋友們來說，不建議飲用，否則會導致體質變的更差，影響身體健康。

(1)不宜過量

雖然說玉米鬚泡水喝的好處多多，但是不論是什麼食物，食用過多就會導致適得其反的症狀。所以用玉米鬚泡水一般用10克左右就夠了，如果是乾的玉米鬚，那麼使用3～5克就足夠了。

(2)久泡不喝

一般的用玉米鬚泡水，只需要沖泡十分鐘，其中營養成分就出來了，不易泡的過久，超過兩小時的就不要飲用了，因為其中的營養物質在水中浸泡過久，其物質成分都會被分解，達不到功效，也起不了什麼作用。

對於隔夜的玉米鬚泡的水，最好也是不要飲用，因為玉米鬚泡水放置了一夜過後，你從表面上是看不出來什麼區別，其實質已經發生了改變，營養成分已經遭到了破壞，是非常不適宜飲用的。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了什麼人不適宜喝玉米鬚水，希望朋友們在生活中都能合理的使用玉米鬚泡水喝來養生!