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生菜是發物嗎,如何儲存

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生菜是一種可以生吃的蔬菜,它並不屬於是發物的一類,大家可以放心的吃。它有著比較高的養分,不過在食用前必須清洗乾淨。在平時儲存的時候,可放在保鮮袋,然後放在家裡陰涼的地方就行。也可以放在冰箱裡面,不要和其他的水果一起存放,會導致生菜更快的腐爛。

生菜是發物嗎,如何儲存
一、是發物嗎

生菜其實並不屬於是發物,可以放心的食用。它是很常見的蔬菜,有著很高的營養價值。在吃之前一定要先把它沖洗乾淨,可以放置到鹽水裡面,浸泡一會之後可以把菜葉上的農藥清洗掉。生菜也叫做葉用萵苣、鵝仔菜、萵仔菜,它是一種可以生吃的蔬菜,無論是在農村還是在城市,飯桌上經常可以看到它的身影。

生菜是發物嗎,如何儲存 第2張

二、如何儲存

1、冰箱儲存:把鬆散的葉子綁起來放在冰箱中保鮮就可以了,但是不要挨著壁旁,因為很容易對葉子造成凍傷。不過,放置的時間也不要太長,不然的話就會大大的影響口感。

生菜是發物嗎,如何儲存 第3張

2、保鮮袋儲存:把生菜放進乾淨的保鮮袋裡,之後放置到家裡陰涼的地方,不要晒太陽,這樣可以儲存三天左右。在儲存生菜的時候,不可以將其跟水果放在一起存放,放在一起儲存的話會影響生菜的新鮮度,還會加快生菜腐爛掉的速度。

生菜是發物嗎,如何儲存 第4張

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