空心菜很常见的蔬菜,它是在夏秋季节可以收获的蔬菜,它种下之后大概一个多月的时间就可以成熟收获,它在夏季的6-8月份可以收获,在秋季的9-10月份之间也可以收获。空心菜适合在4-7月份之间种植是最好的,一般在夏季7月份左右会大量的采摘上市。
空心菜食用功效与作用
空心菜吃起来比较清香清脆,它一天食用300-500g是最合适的,而且脾胃虚寒的人吃多了容易腹泻,适量的吃空心菜是有好处的,它具有通便解毒、美容的功效。
空心菜很常见的蔬菜,它是在夏秋季节可以收获的蔬菜,它种下之后大概一个多月的时间就可以成熟收获,它在夏季的6-8月份可以收获,在秋季的9-10月份之间也可以收获。空心菜适合在4-7月份之间种植是最好的,一般在夏季7月份左右会大量的采摘上市。
空心菜吃起来比较清香清脆,它一天食用300-500g是最合适的,而且脾胃虚寒的人吃多了容易腹泻,适量的吃空心菜是有好处的,它具有通便解毒、美容的功效。