橙子的功效
生津止渴,和胃健脾。橙子的營養價值很高,可以有效地補充多種維生素。橙子富含纖維,多食有助排便,能減少體內積聚毒素。
橙子的作用
橙子多纖維又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇,嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對甜食的慾望。
橙子被稱爲“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。
橙子的妙用:
1.鹽味橙汁——補充體力
2.橙汁卸妝——深層潔膚
3.橙籽面膜——緊緻肌膚
4.橙籽粉——治療風溼
5.橙瓣沙拉——增強免疫
6.橙瓣眼膜——補充眼部水分
7.橙皮按摩——消除橘皮組織
8.橙皮磨砂——去死皮
9.橙皮香包——催眠、驅蚊
10.橙皮沐浴——保溼、嫩膚
11.橙皮飲——軟化血管
12、橙花蜜——止咳、催眠
13、橙花茶——促進消化吸
14、橙花精油按摩——鎮靜放鬆
15、橙花精油香衣——增添芳香
16、橙花精油噴霧——緩解焦躁情緒
橙子介紹
橙子又叫金環、黃果,屬芸香科植物香橙的果實.原產於中國東南部。是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分.酸橙又名缸橙,味酸帶苦.不宜食用.大多用來製取果汁。很少鮮食.一般鮮食以甜橙爲主。
橙子的圖片