植物甾醇的危害

目前還沒有發現植物甾醇有什麼危害，植物甾醇屬於活性物質，多存在在植物的種子、葉子、果實和根莖中。植物甾醇具有很強的抗炎作用和滲透性，生活中很多食品中都有添加植物甾醇，有的保健品和寵物食品中也有添加植物甾醇。

植物甾醇危害

植物甾醇會以多種形式存在，植物油是含有植物甾醇最多的食品之一，通常在玉米和大豆中也能提取出植物甾醇。經研究表明正常人每天攝入充足的植物甾醇，再搭配合適的飲食，有改善血脂異常的作用。

植物甾醇具有很強的抗炎作用，能抑制膽固醇的吸收和生化合成，促進膽固醇降解代謝。植物甾醇還被人們譽爲“生命的鑰匙”，植物甾醇屬於活性物質，主要存活在植物的種子、葉子、果實和根莖中。

植物甾醇還具有很強的滲透性，能促進皮膚新陳代謝，防止皮膚老化，還能鎖住皮膚表層的水分，有保溼的功效，生活中有的護膚品中就含有植物甾醇。目前爲止還沒有發現植物甾醇的危害，只發現了它的好處。

植物甾醇和動物性甾醇結構相似，但它們在本質上又有一定的區別。植物甾醇屬於純天然無污染的食物，像生活中有的麪包、牛奶、橙汁、酸奶、食用油都有添加植物甾醇，有的保健品和寵物食品中也有添加植物甾醇。