比桑葚大黑色的水果

黑樹莓是比桑葚大的黑色水果，黑樹莓也被稱爲喜陰懸鉤子，我國湖北、雲南、臺灣等地區多有種植。黑樹莓會在每年7～8月成熟，黑樹莓中含有豐富的營養成分，適量是食用有清腸胃的功效，平時腸胃不好和便祕的人可以多食用。

生活中有許多長得相似的水果，比桑葚大黑色的水果便是黑樹莓，現在常被稱爲喜陰懸鉤子。黑樹莓屬於薔薇科植物，多生長在山坡、山谷、樹林等潮溼的環境中，我國河南、湖北、雲南、臺灣、西藏等地區多有種植。

黑樹莓會在每年4～5月開花，到7～8月果實就會成熟，剛長出的黑樹莓大多爲青色，成熟之後便會變成黑色，平時可以吃新鮮的黑樹莓，也可以將黑樹莓加工製成果汁、果乾、罐頭、飲料等食品食用，口感都很不錯。

黑樹莓中含有豐富的花色苷，這種物質屬於天然的保健品，適量的食用能預防一些小疾病;黑樹莓中還含有一種特殊的多酚，有清腸胃的功效，平時腸胃不好和經常便祕的人可以適當的食用黑樹莓，對身體有好處。

據研究表明黑樹莓中有抗炎活性和抗氧化活性，經常吃黑樹莓有保護肝臟的作用和改善肝功能的作用，女性多食用黑樹莓還有抗衰老、美容養顏的功效。黑樹莓即將成熟時果實是紅色，這時可以將果實摘下來作爲添加劑使用。