李子可以用食用鹼,也就是小蘇打放入水中浸泡10分鐘,然後用清水沖洗3遍,就能洗乾淨了。李子含有一些糖分、蛋白質、鈣,磷、鐵,可以補充體內的營養物質,能起到美容的功效,可以促進胃腸道的蠕動,能預防便祕。
吃李子的功效和好處
李子含有一些糖分、蛋白質、鈣,磷、鐵,可以補充體內的營養物質,能起到美容的功效,促進胃腸道的蠕動,預防便祕。
李子可以用食用鹼,也就是小蘇打放入水中浸泡10分鐘,然後用清水沖洗3遍,就能洗乾淨了。李子含有一些糖分、蛋白質、鈣,磷、鐵,可以補充體內的營養物質,能起到美容的功效,可以促進胃腸道的蠕動,能預防便祕。
李子含有一些糖分、蛋白質、鈣,磷、鐵,可以補充體內的營養物質,能起到美容的功效,促進胃腸道的蠕動,預防便祕。